SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • Progresja Powerlifting USA

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    W zasadzie przydałoby się taką rozprawkę napisać. Uczynię to w wolnym czasie (może nawet w najbliższym). Nie wiesz, Kingeri, jak jest z rysunkami i ich ograniczeniami w takim monotematycznym artykule?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4502 Data: 2003-04-28 11:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sopxik ja tez wam wierze ale nie będe was zanudzał opowieściami jak mnie gonili dwoma F-16 a ja uciekałem rowerkiem marki pinokio ale uwieżcie mi uciekłem i oprócz że mnie ściga FBA SIA NASA MOSAD i wiele innych organizacji charytatywnych to nic mi nie jest ale dam wam rade nie czytajcie mojej wypowiedzi bo i do was mogą któregoś dnia zadzwonić do [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5179 Data: 2003-04-28 12:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pare lat...wiec . A To nie byla moja pierwsza walka w klatce,tylko pierwsza na takim poziomie i z takim zawodnikiem.Bo koles miał troche ttułów . Uspokoiłem sie jak brazylijczyka zrobił w 30seknd a w finale w 3 znokałtował ruska. Ale nie o to chodzie był lepszy wygrał nie ma usprawiedliwienia... Załuje tylkoz etv nie pokazalo jak [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-28 12:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi się pozbyć tego balastu. Na razie poza wzdętym brzuchem nie widzę efektów (chociaż muszę powiedzieć, że nie chce mi się jeść, co w przypadku takiego łakomczuch jak ja jest niewiarygodne). Parzyłam wczoraj 2 razy melisę, by zlagodzić trochę reakcję jelit na nowy sposób odżywiania. Mam pytanie: czy ktoś z Państwa zastanawiał się nad [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-28 12:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też byłem, też widziałem i razem z Bimiem zastanawialiśmy się dlaczego nie ma Olimpa i Hiteca. Szkoda że nie było Olimpa bo chciałem się spotkać ze Sławkiem Ambroziakiem, ale też go nie zauważyłem. W każdym razie robi się ciekawie na naszym rynku, ostatnio nawet z "Kulturystyki i Fitness" zniknęły wszystkie Wasze reklamy (oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2528 Data: 2003-04-28 12:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • frediQ

    Post
    Galeria Zdjęć

    mylisz się bo nóg prawie nie ćwicze i mam chudsze jak u niećwiczącego, więc nie wiem skąd takie różnice...

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 9793 Data: 2003-04-28 12:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki styl najlepiej trenowac!!??

    Post
    Scena MMA i K-1

    Moim zdaniem, nie powinieneś od razu rzucać się na głębokie wody. Łączenie styli ma sens, ale dopiero jak opanujesz przynajmniej podstawy jednego z nich, poobijasz się, sprawdzisz w jakim stopniu potrafisz się poświęcić treningom, czy dają Ci one satysfakcję. Boks to naprawdę bardzo dobry sport walki (ciosy pięściami, bardzo dobra praca nóg, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4459 Data: 2003-04-28 12:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WARTO PRZECZYTAĆ!!!

    Temat
    Doping

    [...] którzy sami od wielu lat używają sterydów, są z nich zadowoleni i bardzo je chwalą. Jak to w życiu bywa nic nie jest ani całkowicie czarne ani całkowicie białe i prawda, jak zwykle zresztą, leży pośrodku. Oczywiście, że sterydy mogą być bardzo szkodliwe, a nawet mogą zabić - wszystko zależy od tego, jakich sterydów się używa, w jakich [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6335 Data: 2003-04-28 12:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M.P.W KULTURYSTYCE-MEGAFOTOSTORY!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ogromne wrazenie robił Bogdan Szczotka- który podobnie, jak przed rozikiem wygrał całą impreze (OPEN) jak również nową kategorię wagową do95kg: Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się [...]

    Odpowiedzi: 348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-28 12:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol w plecach po malym sparingu

    Post
    Scena MMA i K-1

    Zaczelem sie ostatnio znowu rozciagac i zobacze co bedzie za jakies 2 tyg. Jak nie przejdzie to pojde do lekarza. "RUTKOWSKI PATROL" Weź mój przykład, moją głowę zdobią szramy. Dzięki temu w moim życiu zaszły zmiany "Każda zbrodnia powinna zostać wykryta a jej sprawca ukarany"

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3790 Data: 2003-04-28 12:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem Paabloo jak z tym ju jitsu ,wiec właśnie się pytam. Zależy mi na aikido, ale sprawdzę wszystkie ciekawe oferty. Dzięki!!!!!!!!! Niw wiem jak z przyjmowaniem do klubu, ale chyba nie będzie problemu z wejściem przed wakacjami? pozdrawiam!!!!!!!!!!! nayha

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7115 Data: 2003-04-28 13:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    VLADE-liteSzoHo tnx E-lite biore ta z mahuangiem Vlad nie no jakis tam tluszc mam ale spoko zaczekam tak jak mowisz troszke czasu szoHo no to ciesze sie i mam nadzieje ze jak twoja kobieta bede sterczec z radoscia na wadzepozdrawiam MĄDRY KOMPROMIS JEST WART WIĘCEJ NIŻ TYSIĄC ZWYCIĘSTW!

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-28 13:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poranne aeroby

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jezeli bez glukozy wchlania sie ok. 40% kretyny, to nie rozumiem jak ona moze nie byc potrzebna ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4227 Data: 2003-04-28 13:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A Balrog to my ciebie do lasu ywieźliśmy... nie no żart. A na poważnie to trzeba być niezłym typem żeb7 jechac samemu do klubu ja mam stały sqad i jak ktos mnei zaczepi to 15 gosci stoi gotowych mi pomóc (ciota nie jestem i z jednym gosciem leje sie sam, co innego gdy jest ich wiecej). A co do tych gosci co cie oklepali to ja na twoim miejscu bym [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5179 Data: 2003-04-28 13:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bulimia!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co prowadzi do rozstrojenia przemiany materii i jest bardzo szkodliwe szczegolnie ze moze prowadzic np.w przypadku bisacodylu do raka watroby... leczenie jest trudne jak w przypadku anoreksji i tak naprawde bulimi jest trudniejsza do wykrycia gdyz trudniej ja ukryc i jesli chora nie zda sobie sprawy z problemu i nie zechce z nim walczyc [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8886 Data: 2003-04-28 13:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Biore Therme Teraz już 5 tydzień i bende na 3 bletkach jechał do 7 tygodnia bo akurat tyle mam bletek. Ale jak np. Teraz nie biore Thermy gdyż jestem chory ( grypa )czuje sie senny nic nie cche mi sie robić . Ale możliwe , że to od choroby, ale w każdą niedziele robie sobie przerwe od Thermy i jestem ospały i bym tylko leżał na wyże Więc tak z [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-28 13:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..:: Mała galeria Dark'a ::..

    Post
    Galeria Zdjęć

    a wuj mialem cos napisac ale............... Ucz sie koncuwków bedziesz mial piatków jak mrówków

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 13287 Data: 2003-04-28 13:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (100g) tunczyk (100g) oliwki zielone (15-20g) oliwa z oliwek 10-20g 2 wafle ryzowe/pieczywo chrupkie 3) 100g bronzowego ryzu/kaszy gryczaniej, 150g burakow/kapusty kiszonej/jakies salatki wazywnej z 5g oliwy z oliwek i tu zaleznie czy jest nastepny posilek 150g-300g piersi z kurczaka/indyka ewentualnie udko z indyka 4) (zaleznie czy jest czas) [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 14752 Data: 2003-04-28 13:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Katowice-zapasy styl wolny!!

    Post
    Sztuki Walki

    no mi sie bardzo podoba chodze tam jak tylko mam czas i trenuje stojke Krzysiu jest dobrym trenerem i duzo moze mnie nauczyc a ja w zamian pokazuje im cos z bjj. Z bjj chodzi nas tam 2 i tak sie wymieniamy oni nam stojke a my im parter chodfzi te 1 bokser wiec wszystkiego mamy po trochu jest stosunkowo mala grupa i naprawde duzo idzie sie nauczyc [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7117 Data: 2003-04-28 13:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREATINE i HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 3 miesiecy. Kreatyna powoduje uwodnienie miesni co wplywa na efekty wizualne powiekszenia sie miesni po zaprzestaniu brania kreatyny trzeba nadal pic duzo wody czasem nawet jak ci sie nie chce, napewno troche miesnie sie zmniejsza po zakonczeniu cyklu ale i tak beda o niebo lepsze niz przed cyklem :] Jezeli moja wypowiedz ci pomogla kliknij na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2583 Data: 2003-04-28 14:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)